1) ВИДЕО
Начнем с видео, взятого, к примеру, с этой страницы
http://rutube.ru/tracks/829104.html
Нужно найти код (его обычно справа указывают)
<OBJECT width="470" height="353"><PARAM name="movie" value="http://video.rutube.ru/765353fcd06293c428bffbf17ebd057b"></PARAM><PARAM name="wmode" value="window"></PARAM><PARAM name="allowFullScreen" value="true"></PARAM><EMBED src="http://video.rutube.ru/765353fcd06293c428bffbf17ebd057b" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" width="470" height="353" allowFullScreen="true" ></EMBED></OBJECT>
и оттуда в чат нам нужно взять
<EMBED src="http://video.rutube.ru/765353fcd06293c428bffbf17ebd057b" type="application/x-shockwave-flash" wmode="window" width="470" height="353" allowFullScreen="true" ></EMBED>
то есть тэг <EMBED></EMBED>
2) ФОТО
Фотки с радикала вставлять еще проще
Заливаем на радикал и оттуда берем код такого вида
<img src="http://s57.radikal.ru/i156/0809/1d/ac487b123d1a.jpg" >
(можно взять с 6-ой строки "6. HTML: картинка в тексте")
В чат вставляем код такого типа, который выделен красным цветом.